A dor no calcanhar pode ter diversas causas e tratamentos, incluindo:
Alterações no formato do pé ou na forma de caminhar: Mudanças no formato do pé podem afetar a maneira como você anda, resultando em dor no calcanhar. Isso pode incluir condições como pé plano, pé chato, joelho varo e joelho valgo. Exercícios de correção postural, uso de órteses e palmilhas ou, em alguns casos, cirurgia podem ajudar .
Traumatismo e pancadas: Lesões nos pés devido a fortes pancadas, uso de calçados desgastados ou salto alto, ou após atividades intensas, podem causar dor no calcanhar. Descanso, compressas de gelo e escolha de calçados confortáveis são recomendados .
Fasciite plantar: Inflamação do tecido que reveste a planta do pé. Pode ser causada por traumas repetitivos ou lesões na fáscia plantar. Tratamento inclui repouso, fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios .
Esporão do calcâneo: Uma doença que afeta especificamente o osso calcâneo. O tratamento depende da causa subjacente .
Bursite do calcanhar, doença de Sever e gota também podem causar dor no calcanhar.
Para aliviar a dor no calcanhar, é importante consultar um ortopedista, reumatologista ou clínico geral. O tratamento adequado dependerá da causa específica e pode envolver repouso, fisioterapia, medicamentos e outras medidas conforme orientação médica .
Lembre-se de que, se a dor persistir ou for intensa, é fundamental buscar avaliação médica para identificar a causa e orientar o tratamento adequado.